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SKYふれあいフェスティバル2013

SKYふれあいフェスティバル2013
http://www.nenrin.or.jp/kyoto/jigyo/kiun/sky_festival/fest2013/

9月15日、本日観に行きました。

各種イベントや作品などの展示に、ご当地グルメなど盛りだくさんでした。

特別講演に、おおたわ史絵さんの[病気になる人ならない人]の講演を拝聴してとてもよかったです。

おおたわ史絵さん略歴
明石家さんまのホンマでっか!?TV 毎週水曜日21:00~21:54 出演、東京都出身。東京女子医科大学卒業。

東京女子医科大学病院、総合病院を経て下町の内科医の道を選ぶ。

内科学会認定専門医、産業医の資格を持つ。

ボランティア夏山診療、聾唖者の診療など、一般の医療以外の活動も行う。

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今日のお話で印象深いのは、左手のひとさし指と右手の薬指の長さで、

男らしさと女らしさが判断できるというもの。

長さを比べてみて、左の人差し指が短いと男らしくて、長いと女らしいという。

あとは、DNA(遺伝子情報)は、がんや糖尿病などになりやすい人から色濃く引き継がれはしても、普段の食生活や

運動などの生活習慣を改善することで、かなり防げるというもの。

脂肪を燃焼さすバロメーターとしての計算式は、 138-年齢÷2=心拍数 事例 138-40歳÷2=118(心拍数)

この数字以上の運動(週3回ぐらいで、約15分位)をしなければ、基本的に脂肪の燃焼は見込めないという。

約1時間半ぐらいの公演でしたが、とても楽しく学ばせて頂きました!ありがとう、おおたわ史絵さん。



京都のバリアフリー観光・旅行 お役立ち情報まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2136877283891323601

京都の在宅医療・介護 お役立ち情報 まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2136729155828458401

京都の介護タクシーグループ「リレーションズ」の挑戦!
http://www.kaigo-news.net/news_aaOcrqCwdw.html

私たちの活動が、紹介掲載されました。ありがとうございます!

介護・老人ホームに関するニュースリリースなら「介護プレス」!
http://kaigo-press.com/kaigo/2013/08/13/3974.html